dez 23, 2021 | Autocuidados
Está chegando o momento final do ano que se caracteriza pelas festividades, e durante essas comemorações é comum que a comida seja preparada com maior consideração ao sabor do que com o seu conteúdo, com base nisso fizemos esse material para lembrá-los de algumas...
dez 17, 2021 | Autocuidados
O mês de dezembro é marcado pela conscientização do câncer de pele. Segundo o INCA, mais de 150 mil casos de câncer de pele são identificados no período de um ano, e o câncer do tipo não melanoma é o tumor mais frequente no Brasil. A pele é composta por muitas células...
dez 11, 2021 | Autocuidados
Ingerir água é de suma importância na vida de todas as pessoas, principalmente para a população idosa, pois a medida que ocorre o envelhecimento o nível de água no organismo humano se reduz podendo alcançar até 50%, facilitando com que o processo de desidratação entre...
dez 3, 2021 | Autocuidados, Distúrbios Demenciais, Doença de Alzheimer
A ação de contar histórias consiste de uma prática cultural que acaba por ser divertida e relaxante, porém algo novo sobre essa ação tão comum, e às vezes até desvalorizada, está na estimulação cognitiva e da aproximação entre o contador e seus ouvintes. (UFMG, 2021)...
nov 25, 2021 | Autocuidados
O envelhecimento é um processo caracterizado por inúmeras mudanças e o idoso precisa se adaptar a suas limitações. A sexualidade faz parte da natureza humana e entre os idosos não é um assunto muito comentado, arrastando vários mitos e tornando-se cada vez mais um...
nov 19, 2021 | Autocuidados
O sono é um processo fisiológico vital importante nas funções do cérebro humano. Com a velhice ocorrem alterações na qualidade do sono e o tempo do mesmo se reduz. A apnéia e a insônia são os transtornos do sono mais frequentes que afetam os idosos. (SBGG,2021;...
